¡Feliz Año Nuevo! Tenía este deseo abrumador de aparecer para ustedes hoy y escribir una nota para celebrar el final de 2020. Sé que ha pasado un tiempo desde mi último post, pero, con todo lo que el 2020 ha traído con varios factores de estrés, la cuarentena y el Coronavirus - simplemente no ha estado en mi mente. Sin embargo, hoy me he visto obligado a dirigirme a vosotros. Supongo que el objetivo de esto es hacer un balance. Un resumen de fin de año. ¿Cómo nos ha ido a todos? Estoy seguro de que algunos son mejores que otros. Estoy seguro de que algunos de nosotros apenas estamos aguantando. También estoy seguro de que muchos de nosotros hemos sufrido pérdidas importantes. 

Tomemos el tiempo para respirar profundamente juntos. Para aceptar lo que el 2020 ha traído, lo bueno, lo malo, lo feo, así como, las muchas bendiciones. Me gustaría reconocer realmente que aunque el año 2020 ha sido un INFIERNO para muchas personas, también ha habido triunfos y formas en las que nos hemos abrazado a nosotros mismos y a nuestras familias más que nunca. El tiempo pasado con la familia ha sido una bendición. El tiempo dedicado a conocernos realmente a nosotros mismos (lo queramos o no) y a saber cómo soportar, afrontar y manejar las curvas/estrés de la vida. ¿Quién soy como persona? Puedo hablar personalmente y decir que el año 2020 me ha dado la oportunidad de explorar esa pregunta de una manera que nunca creí posible. He podido (como muchos otros) ponerme en contacto con lo que importa en la vida. ¿Es ir al trabajo de nueve a cinco, siete días a la semana? ¿Es ir sin parar y esforzarme al máximo cada día porque esa es la única medida del éxito? ¿O es dar un paso atrás y reflexionar, permitiéndose ver el panorama general? ¿Es frenar lo suficiente como para ver a tu familia por lo que realmente es? Pasar tiempo, estar presente, estar en el momento. Para mí, ese descubrimiento ha sido la mayor bendición. Y sé que ese escenario puede ser diferente para todos y que no todos van a tener las mismas relaciones positivas con los miembros de su familia. O para aquellos que han estado aislados a través de esto han luchado sinceramente. Quiero reconocer a esas personas y elogiarlas. Espero que hayáis descubierto que sois más resistentes de lo que sabéis. Sois fuertes, sois poderosos. Lo estáis superando.

Ahora, dicho esto, ¡Buenos días 2020, terminemos con ustedes! Miremos hacia el 2021 y lo que este nuevo año, un nuevo potencial puede traer para nosotros. No quiero meter el 2020 debajo de la alfombra y enterrar nuestras cabezas para fingir que nunca sucedió, ¡porque sí sucedió! Y tendrá un impacto duradero en todos los que hemos pasado por él. Pero, ¿cómo podemos desarrollarnos más y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos habiendo pasado por lo que hemos pasado en 2020? ¿Cómo podemos utilizar el 2020 para impulsarnos a ser más seguros en nuestras finanzas o a estar más en forma física/mentalmente (si eso es lo que deseas)? ¿Cómo nos dedicamos a la autopreservación? ¿Cómo nos aseguramos de que nos detenemos, tomamos un respiro y estamos en el momento más a menudo que no y que lo hacemos no porque estamos obligados a hacerlo debido a la cuarentena, sino que sabemos genuinamente que es para la mejora de nosotros mismos y nuestra felicidad? ¿Cómo podemos utilizar el 2021 para mejorarnos a nosotros mismos? Ese es el tema.

De nuevo, soy consciente de que la respuesta a la pregunta anterior será diferente para cada persona. ¿Es empezar una terapia? ¿Es ponerse en contacto con su terapeuta, al que hace tiempo que no ve? ¿Es establecer propósitos para el nuevo año? ¿Es realmente cumplir los propósitos que te has marcado? Todo depende de cada persona, pero espero que no demos por sentado el año 2021. Espero que aceptemos el 2021 y utilicemos este nuevo año en nuestro beneficio, en lugar de que nos sorprenda otro año. Una vez más, quiero decirles a todos ustedes lo orgullosa que estoy de que hayan superado el 2020 y lo esperanzada que estoy de que en el próximo año continúen viendo la resiliencia dentro de ustedes mismos y encuentren la felicidad que han estado buscando. Bendiciones, Megan Turner

 

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